WATCH HERE
PODCAST S5E20 - Cardiac Arrest Ketika Berlari: Siapa Sebenarnya Berisiko? Runner pun boleh kena cardiac arrest. Walaupun nampak fit, selalu training dan mampu berlari berpuluh kilometer, itu tak bermakna kita bebas daripada risiko masalah jantung. Dalam podcast minggu ini, bersama Dr. Rajasegar, kita bincangkan kesihatan kardiovaskular dalam sukan, tanda amaran yang runner tak patut abaikan, dan apa yang kita boleh lakukan untuk mengurangkan risiko. Sebab bukan semua benda boleh diukur dengan pace dan mileage. Kadang-kadang, perkara paling penting ialah apa yang berlaku dalam jantung kita.
PODCAST S5E20 - Cardiac Arrest Ketika Berlari: Siapa Sebenarnya Berisiko? Runner pun boleh kena cardiac arrest. Walaupun nampak fit, selalu training dan mampu berlari berpuluh kilometer, itu tak bermakna kita bebas daripada risiko masalah jantung. Dalam podcast minggu ini, bersama Dr. Rajasegar, kita bincangkan kesihatan kardiovaskular dalam sukan, tanda amaran yang runner tak patut abaikan, dan apa yang kita boleh lakukan untuk mengurangkan risiko. Sebab bukan semua benda boleh diukur dengan pace dan mileage. Kadang-kadang, perkara paling penting ialah apa yang berlaku dalam jantung kita.